Sport fysio Leiden zorgt ervoor dat u weer snel kunt sporten

Bent u sporter en wilt u na een ziekte of blessure weer (meer) kunnen sporten? Kies dan voor sport fysio Leiden van PMC Groep, met locaties in Katwijk, Rijnsburg en Oegstgeest.Onze sportfysiotherapeuten begeleiden en adviseren ervaren sporters die hun sport op hoog niveau willen beoefenen. Maar in de praktijk zien wij ook andere doelgroepen, zoals ouderen en kinderen, bij wie sport wordt ingezet als onderdeel van de therapie.

Blessure? Schakel een sportfysiotherapeut in

Uw lichaam heeft er baat bij in goede conditie te zijn: uw spieren, botten en pezen voelen sterk, soepel en stevig. U haalt zonder moeite de trein waar u voor moet hollen en tilt die zware dozen met gemak uit uw schuur. Een gezond lijf is een genot. Maar: een ongeluk zit in een klein hoekje.Een sportblessure ontstaat vaak in een flits: u verzwikt uw enkel of draait uw knie verkeerd en ineens is daar de pijn. Een blessure is echter vaak het resultaat van langdurige overbelasting of verkeerde bewegingen. Doet u vaak dezelfde sport of sport u op hoog niveau? Dan bestaat de kans dat u al lang een verkeerde techniek gebruikt, verkeerde schoenen draagt of te zwaar traint.

Sport fysio Leiden bij PMC Groep biedt een persoonlijk behandelprogramma

Heeft u een klein ongelukje gehad of een spier overstrekt? Met koelen en rusten komt u vaak een heel eind in herstel. Helpt rustig aandoen niet? Dan heeft u wellicht baat bij een behandeling van een sportfysiotherapeut. Een van onze specialisaties is sportfysiotherapie. Binnen de sport fysio Leiden van PMC Groep werken we met een persoonlijk behandelprogramma. Hierbij ligt de focus op pijnverlichting, soepele en lange spieren, versteviging van bewegende delen en sterkere spieren. Het programma helpt u om snel, veilig en verantwoord weer te gaan sporten. Hierbij letten we ook op het voorkomen van overbelasting. Om u weer sterk en fit te krijgen gaan we in de laatste fase van de behandeling aan de slag met een trainingsprogramma. Dit trainingsprogramma is toegespitst op uw lichaam, klachten en de sport die u beoefent. Hierbij besteden we ook veel aandacht aan warming-up, cooling-down en uw houding tijdens het bewegen. Bovendien krijgt u oefeningen mee voor thuis.

Sport fysio Leiden - Wat doet een sportfysiotherapeut precies?

Een sportfysiotherapeut van onze sport fysio Leiden behandelt, voorkomt en adviseert. Uw klacht wordt geanalyseerd, maar ook de sport die u beoefent. Daarnaast is uw motoriek belangrijk en worden aspecten als coördinatie, snelheid, lenigheid, kracht en uithoudingsvermogen in de behandeling opgenomen.

Voor welke klachten en vragen is onze sport fysio Leiden geschikt?

• Sportblessures
• Andere klachten waardoor u niet meer kunt sporten
• Blessurepreventie advies
• Advies in uw keuze voor een bepaalde sport, beste aanpak, materiaal, kleding, schoeisel of fiets (fietshouding)
• Sportmedische begeleiding van trainingsprogramma's en prestatieverbetering
• Eerste hulp bij sportongevallen

Sport fysio Leiden - Maak snel een afspraak

Loopt u met een sportblessure of andere sportgerelateerde klachten en bent u op zoek naar sport fysio Leiden? Dan helpen wij u graag. 

Wij zijn actief in zowel Katwijk, Rijnsburg als Oegstgeest en doen er alles aan om u te begeleiden bij uw sportblessure. Hierna kunt u weer volop bewegen en bovendien weet u hoe u in de toekomst een blessure kunt voorkomen.

Maak een afspraak en een van onze locaties in de omgeving van Leiden belt u zo snel mogelijk terug.